Dla seniorów
Problemy z pamięcią
Obniżenie zdolności pamięciowych w sposób naturalny towarzyszy starzeniu się. Jednak gdy problemy z pamięcią zaczynają pojawiać się częściej, przybierają na sile i coraz bardziej zakłócają wykonywanie codziennych czynności, należy potraktować je poważnie. Dużą rolę odgrywa czas. Wczesne rozpoznanie przyczyn osłabienia pamięci i podjęcie odpowiedniego leczenia, może uchronić przed groźnymi konsekwencjami. Dlatego warto badać swoja pamięć
więcej
Osteoporoza - cichy złodziej
Po 40 roku życia w znaczny sposób słabnie tworzenie się kości. Mówiąc krótko – zaczynają się one starzeć. Jest to normalny proces, tak jak powstawanie zmarszczek na twarzy, czy wypadanie włosów. Tracimy w ten sposób ok. 0, 5 - 1 % minerałów rocznie. Natomiast w osteoporozie ubytek kości jest znacznie większy, osiąga od 2 - 5% rocznie, a nawet więcej.
więcej