Psychoterapia okołoporodowa
POMOC PSYCHOLOGICZNA W CIĄŻY I POŁOGU
WSPARCIE PSYCHOLOGA - PIASECZNO
Rola rodzica niesie za sobą często przeżycia i doświadczenia emocjonalne, na które trudno jest się przygotować. Zapewniamy odpowiednie wsparcie i kompleksową opiekę psychologiczną w każdym momencie ciąży i połogu. Zaburzenia nastroju należy diagnozować przez specjalistów w Poradni Zdrowia Psychicznego – lekarza psychiatrę, psychologa czy psychoterapeutę, który oceni, jaki rodzaj wsparcia jest niezbędny, dobierze metody pracy z Pacjentką oraz zaplanuje leczenie.
W naszym szpitalu zapewniamy wszechstronną pomoc dla kobiet w okresie okołoporodowym:
- zajęcia psychologiczne w Szkole Rodzenia
- konsultacje psychologiczne na każdym etapie ciąży i połogu
- pomoc specjalistów: psychologów i psychiatrów
- psychoterapię
WARSZTATY PSYCHOLOGICZNE W SZKOLE RODZENIA
Do naszej Szkoły Rodzenia można zapisać się od 21 tygodnia ciąży. Zajęcia są bezpłatne, refundowane przez NFZ. Podczas spotkań z ekspertami nauczysz się nie tylko pielęgnacji i opieki nad Twoim maluszkiem. Dowiesz się również, jak dbać o swój dobrostan. Poznasz metody łagodzenia bólu porodowego oraz różnorodne formy relaksacji. Przyszłe mamy, które zapiszą się do naszej Szkoły Rodzenia mogą nabyć następujące umiejętności praktyczne:
- ćwiczenia umożliwiające aktywny poród
- praktyki oddechowe podczas porodu
- relaksację w trakcie porodu
- aktywne ćwiczenia na matach i piłkach
Ważnym punktem naszej Szkoły Rodzenia jest panel zajęciowy z psychologiem. Poruszamy następujące tematy:
- emocje w ciąży i po porodzie
- "baby blues" i depresja
- psychiczne przygotowanie do porodu
- kształtowanie obrazu siebie w roli rodzica
- budowanie pozytywnej relacji z dzieckiem, partnerem i otoczeniem
- akceptacja własnych potrzeb i oczekiwań
- psychoedukacja: jak radzić sobie ze stresem?
>> Szkoła Rodzenia w Piasecznie - sprawdź szczegóły
KIEDY WARTO SKORZYSTAĆ Z PSYCHOTERAPII OKOŁOPORODOWEJ?
Umów się na konsultacje w szczególności, gdy:
- chcesz poznać skuteczne metody radzenia sobie z Baby Blues
- czujesz się rozdarta między potrzebami dziecka, a oczekiwania partnera
- doświadczyłaś trudnego porodu lub straty dziecka
- czujesz się osamotniona lub wykluczona z dotychczas pełnionych ról
- masz krytyczny obraz siebie lub obniżone poczucie własnej wartości
- chorowałaś przed ciążą na zaburzenia afektywne, nerwicowe lub inne
- w każdym innym przypadku, gdy potrzebujesz wsparcia
>> Jak dbać o siebie podczas połogu? Sprawdź naszego bloga dedykowanego macierzyństwu
NASI SPECJALIŚCI
Warsztaty oraz konsultacje psychologiczne prowadzą mgr Adriana Dąbrowska, mgr Magdalena Grejner, mgr Alicja Szuchnik, które wspierają kobiety na każdym etapie ciąży i połogu. Prowadzą psychoterapie krótko- i długoterminowe, konsultacje psychologiczne oraz psychodietetyczne. 