Psychoterapia okołoporodowa
POMOC PSYCHOLOGICZNA W CIĄŻY I POŁOGU
WSPARCIE PSYCHOLOGA - PIASECZNO
Rola rodzica niesie za sobą często przeżycia i doświadczenia emocjonalne, na które trudno jest się przygotować. Zapewniamy odpowiednie wsparcie i kompleksową opiekę psychologiczną w każdym momencie ciąży i połogu. Zaburzenia nastroju należy diagnozować przez specjalistów w Poradni Zdrowia Psychicznego – lekarza psychiatrę, psychologa czy psychoterapeutę, który oceni, jaki rodzaj wsparcia jest niezbędny, dobierze metody pracy z Pacjentką oraz zaplanuje leczenie.
W naszym szpitalu zapewniamy wszechstronną pomoc dla kobiet w okresie okołoporodowym:
- zajęcia psychologiczne w Szkole Rodzenia
- konsultacje psychologiczne na każdym etapie ciąży i połogu
- pomoc specjalistów: psychologów i psychiatrów
- psychoterapię
WARSZTATY PSYCHOLOGICZNE W SZKOLE RODZENIA
Do naszej Szkoły Rodzenia można zapisać się od 21 tygodnia ciąży. Zajęcia są bezpłatne, refundowane przez NFZ. Podczas spotkań z ekspertami nauczysz się nie tylko pielęgnacji i opieki nad Twoim maluszkiem. Dowiesz się również, jak dbać o swój dobrostan. Poznasz metody łagodzenia bólu porodowego oraz różnorodne formy relaksacji. Przyszłe mamy, które zapiszą się do naszej Szkoły Rodzenia mogą nabyć następujące umiejętności praktyczne:
- ćwiczenia umożliwiające aktywny poród
- praktyki oddechowe podczas porodu
- relaksację w trakcie porodu
- aktywne ćwiczenia na matach i piłkach
Ważnym punktem naszej Szkoły Rodzenia jest panel zajęciowy z psychologiem. Poruszamy następujące tematy:
- emocje w ciąży i po porodzie
- "baby blues" i depresja
- psychiczne przygotowanie do porodu
- kształtowanie obrazu siebie w roli rodzica
- budowanie pozytywnej relacji z dzieckiem, partnerem i otoczeniem
- akceptacja własnych potrzeb i oczekiwań
- psychoedukacja: jak radzić sobie ze stresem?
>> Szkoła Rodzenia w Piasecznie - sprawdź szczegóły
KIEDY WARTO SKORZYSTAĆ Z PSYCHOTERAPII OKOŁOPORODOWEJ?
Umów się na konsultacje w szczególności, gdy:
- chcesz poznać skuteczne metody radzenia sobie z Baby Blues
- czujesz się rozdarta między potrzebami dziecka, a oczekiwania partnera
- doświadczyłaś trudnego porodu lub straty dziecka
- czujesz się osamotniona lub wykluczona z dotychczas pełnionych ról
- masz krytyczny obraz siebie lub obniżone poczucie własnej wartości
- chorowałaś przed ciążą na zaburzenia afektywne, nerwicowe lub inne
- w każdym innym przypadku, gdy potrzebujesz wsparcia
>> Jak dbać o siebie podczas połogu? Sprawdź naszego bloga dedykowanego macierzyństwu
NASI SPECJALIŚCI
Warsztaty oraz konsultacje psychologiczne prowadzi mgr Adriana Dąbrowska, która wspiera kobiety na każdym etapie ciąży i połogu. Prowadzi psychoterapie krótko- i długoterminowe, konsultacje psychologiczne oraz psychodietetyczne. 