Zapraszamy do naszej Szkoły Rodzenia, w której optymalnie przygotujesz się do porodu i macierzyństwa. Dzięki ciekawym wykładom, pokazom i prezentacjom zapoznasz się ze współczesną wiedzą dotyczącą ciąży i narodzin. Wykonując praktyczne ćwiczenia dowiesz się, jak dzielnie radzić sobie w tym jednym z najtrudniejszych, ale i najpiękniejszych momentów ludzkiego życia.
Wspólnie z kilkoma innymi Mamami z Twojej kameralnej grupy, ukoisz lęki i rozwiejesz wszelkie wątpliwości. Co ważniejsze, nabierzesz też siły, doświadczenia i pewności siebie, tak bardzo przydatnych w chwili przyjścia na świat Twojego ukochanego dziecka. Szybko będziesz gotowa, by w pełni korzystać z uroków macierzyństwa.
Zajęcia teoretyczne:
przekazanie wiedzy na temat problemów emocjonalnych w czasie ciąży i w połogu
przygotowanie do świadomego i aktywnego porodu
rola i znaczenie osoby towarzyszącej przy porodzie
omówienie fizjologii, przebiegu porodu i zabiegów okołoporodowych
przebieg połogu i problemy z nim związane
przygotowanie w zakresie karmienia piersią, pielęgnacji i opieki nad noworodkiem
Zajęcia praktyczne:
ćwiczenia: oddechowe, usprawniające, relaksacyjne, w połogu
